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近期廉價航空興起，出國旅遊的人次越來越多，尤其是連假期間，台北生日蛋糕推薦整個機場皆是準備出國的民眾，但在出國前有很多事項需要安排與規劃，也有許多「眉角」需要注意，以下列出7項出國時常犯的錯誤，下次出國前記得再次叮嚀自己不要再犯了！由於每個人喜歡的旅行方式不同，有些人喜歡知名景點都跑過一遍，有些人喜歡深度旅遊，建議還是依照自己的喜好安排行程，不要凡事皆按照他人的旅遊指南。台北生日蛋糕推薦出國前難免遇到身旁親友拜託幫忙代買商品，如果購買數量不多，或是剛好自己也要購買同樣商品還好解決，但總是會面對少數親友誇張的要求，有時不僅自己要先墊一大筆錢，台北生日蛋糕推薦甚至要為了對方搬很重的家電回台灣，皆會影響整趟旅遊的心情，建議可以適當地拒絕他人的代買要求。打包行李是出國時最令人頭痛的一件事情，台北生日蛋糕推薦常常太多行李不知道如何取捨，或是不小心帶了許多根本用不到的東西，建議以「一物多用」為行李打包的原則。

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商品訊息描述:

★詳細規格
．錶面：電子液晶、指針顯示
時、分、秒、pm、月、日、星期
LED 背光照明
夜光指針
．錶帶：橡膠
塑膠扣頭
手圍：約12.5-18.5cm以內
．錶帶寬度：約18mm
．錶殼：橡膠
耐衝擊構造
．鏡面：高強化壓克力
．錶殼尺寸：約直徑41mm*厚14mm
．鏡面尺寸：約直徑28mm
．防水：10BAR
．重量：約44g
．日本機芯：JAPAN MOV'T
．功能：
- 世界時間
- 計時碼錶
- 12/24時制切換
- 倒數計時
- 每日鬧鈴
- 整點響報
- 全自動月曆(至2099年)

★附件：
BABY-G 原廠錶盒
BABY-G 原廠保證〈說明〉書
【公司貨 / 一年保固】

商品訊息簡述:

◎公司貨
◎世界時間
◎LED照明

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▲泰豐輪胎廠大火影響空氣品質，桃園市衛生局準備3萬口罩供民眾索取。（圖／桃園市衛生局提供）

記者楊淑媛／桃園報導

桃園市中壢區泰豐輪胎廠發生火警，產生空氣中有落塵事件，市府衛生局18日提醒民眾，近日內儘量減少外出，外出時也記得戴口罩做自我防護。衛生局也準備3萬個口罩，結合區公所及教育局提供中壢、平鎮地區民眾及附近學校師生使用，有需要的民眾，可至衛生所及區公所索取。

衛生局呼籲，有過敏性體質、氣喘及呼吸道與心血管疾病的民眾，在空氣品質不佳時，建議盡量減少外出，在家緊門窗、收回戶外衣物，室內可以使用空氣清淨機；如要出門時，則可使用活性碳或外科口罩做自我防護，同時提醒，戴口罩時記得盡量貼緊臉部，不要有縫隙，才能達到防護效果，另外如口罩濕了，就要更換一個新的口罩。

衛生局表示，因為落塵、揮發性有機物與空氣懸浮物對人體的影響與暴露劑量和時間有關，也會受到風速與風向影響，衛生局會根據環保局監測結果隨時提醒民眾注意防範事項，也呼籲大家不要過度恐慌。

▲泰豐輪胎廠大火影響空氣品質，桃園市衛生局準備3萬口罩供民眾索取。（圖／桃園市衛生局提供）

衛生局也建議民眾，平時多喝水，多吃高纖維食物，如：青菜、全穀類，及高維生素Ｃ水果，如：番茄、芭樂、木瓜、柑橘、蘋果。另外研究也發現，魚油具有抗發炎作用，也可補充使用。

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2017-01-2011:36

〔記者邱俊福／台北報導〕台中地區知名的餐廳、婚禮歌手王言皓，涉嫌販賣毒品，藉以獲取不法暴利，案經北市警南港分局長期監控，今天宣布將他與一名共犯逮捕到案，起獲安非他命37包、混合毒品神仙水40瓶與搖頭丸、奶茶包、電子磅秤，以及精美的腳踏車吸食器等大批證物。警方調查，39歲王嫌曾經參加過歌唱比賽、發過唱片，但都沒有大紅大紫，平時在台中地區駐唱為業，卻染上毒癮，更將搖頭丸以「彩色糖果包裝紙」包裝、神仙水以「眼藥水罐裝」偽裝掩飾，藉以販賣牟利，想躲避警方查緝。王嫌到案後，坦承因生活壓力染上毒癮，否認販毒，警方訊後依毒品罪嫌移送台中地檢署偵辦。☆少一份毒品就多一份健康，自由時報提醒您遠離毒品☆

（中央社胡志明市15日電）台灣精品愛心公益路跑今天在越南胡志明市舉行，共有近7000人參加，賽事相當精彩，另吸引大批民眾在跑道周邊觀看，為參賽者加油打氣，現場熱鬧非凡。由經濟部國際貿易局主辦、對外貿易發展協會執行的「台灣產業形象廣宣計畫」2011年起耕耘越南市場，今年連續第3年贊助越南最知名胡志明市愛心公益路跑（HCMC Run），以響應公益並結合運動行銷的方式推廣台灣精品。這項公益路跑比賽共有近7000名民眾熱情參加，參賽者穿上的藍色跑衣和參賽號碼牌都印有台灣精品標誌，吸引民眾矚目。每一位參賽者臉上都掛滿笑容，參賽前先做暖身動作，凸顯參賽打下好成績的決心。這項路跑比賽分5公里、10公里、21公里和42公里4項競賽，每個賽程前3名成績最好的男女運動員將得獎。此外，還有小朋友800公尺和1公里等競賽項目，各場比賽由始至終都很精彩和激烈。賽事結束後，頒獎儀式在台灣精品體驗專區旁邊舞台舉行，由當地體育部門官員、駐胡志明市台北經濟文化辦事處與對外貿易發展協會代表頒獎各賽程成績最好運動員，現場氣氛非常熱鬧。當地官員、代表與本計劃代言人越南明星明恆出席頒獎儀式後，前往台灣精品專區參觀與體驗各品牌的產品，並對產品品質、功能和設計予以肯定。外貿協會行銷專案處副處長楊光明表示，希望透過贊助胡志明市路跑活動，協助當地推廣體育，讓更多越南朋友享受運動所帶來的健康生活，藉此推廣「使用台灣精品品牌產品就能擁有優質生活」的概念，透過設置台灣精品專區，讓當地消費者親身體驗台灣精品的魅力，爭取民眾的認同。1060115

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